Тренинг «Тайм-Менеджмент» (16 учебных часов)
Тренинги и семинары - Навыки эффективности

Тренинг «Тайм-Менеджмент» в Тренинговом центре Про-Актив позволяет освоить наиболее важные приемы и секреты управления наиболее важным ресурсом - временем. Тренинг «Тайм-Менеджмент» - это система управления Вашим временем в действии!

Тренинг Тайм МенеджментАудитория тренинга «Тайм-Менеджмент»: Менеджеры и руководители, стремящиеся развить и структурировать свои знания и навыки в области управления временем.

Цель тренинга «Тайм-Менеджмент»:
  • Определить личную эффективность в управлении временем.
  • Разработать долгосрочные и краткосрочные планы развития.
  • Расставить приоритеты по целям.
  • Исследовать «ловушки времени» и научиться их обходить.
  • Определить дополнительные возможности высвобождения времени для решения важных задач.
  • Определить свою стрессоустойчивость по отношению к давлению времени.
  • Изучить методы преодоления стресса.

План тренинга «Тайм-Менеджмент»:

  1. Планирование времени.
    - Что такое «управление временем».
    - Три шага в организации времени.
    - Четыре типа людей в отношении ко времени.
  2. Постановка целей.
    - Причины нежелания постановки конкретных целей.
    - Три типа целей.
    - Пять правил постановки целей SMART.
    - Цели по срокам достижения.
    - Таблица потенциалов времени.
    - Принцип Парето.
    - План экономии времени.

Умственные карты Тони Бьюзена:
    1. Ловушки времени.
      - Телефон.
      - Посетители.
      - Потери времени при ожиданиях.
      - Чтение почты.
      - Совещания.
    2. Делегирование.
      - Психологические барьеры делегирования.
      - Шесть задач, которые никогда нельзя перепоручать.
      - Когда и что делегировать.
      - Преимущества делегирования для менеджера, подчиненного и компании.
    3. Стресс и организация времени.
      - Причины возникновения стресса.
      - Приемы снижения стресса.

    Методы проведения тренинга «Тайм-Менеджмент»:

    1. Теоретический материал;
    2. Групповая дискуссия;
    3. Показательные эксперименты;
    4. Анализ конкретных ситуаций;
    5. Групповые и индивидуальные упражнения;
    6. Ролевые игры.

    В результате тренинга «Тайм-Менеджмент» Вы сможете получить следующие навыки:

    • Составить долгосрочный, среднесрочный и краткосрочный план развития.
    • Расставить приоритеты по целям.
    • Выявить свои «ловушки времени» и научаться их избегать.
    • Освоить принципы делегирования полномочий.
    • Освоить методы борьбы со стрессом.
    Время проведения тренинга «Тайм-Менеджмент»: 16 учебных часов.

    Я иду!

    Записаться на этот курс можно прямо сейчас! Заполните все поля формы.

    Обязательное поле*

     
    Неверное значение!

     
    Неверное значение!

     
    Неверное значение!

     
    Неверное значение!


      Refresh Captcha  
    Не правильно заполнено поле Captcha