Тренинг «Тайм-Менеджмент» в Тренинговом центре Про-Актив позволяет освоить наиболее важные приемы и секреты управления наиболее важным ресурсом - временем. Тренинг «Тайм-Менеджмент» - это система управления Вашим временем в действии!

Аудитория тренинга «Тайм-Менеджмент»: Менеджеры и руководители, стремящиеся развить и структурировать свои знания и навыки в области управления временем.

• Определить личную эффективность в управлении временем.
• Разработать долгосрочные и краткосрочные планы развития.
• Расставить приоритеты по целям.
• Исследовать «ловушки времени» и научиться их обходить.
• Определить дополнительные возможности высвобождения времени для решения важных задач.
• Определить свою стрессоустойчивость по отношению к давлению времени.
• Изучить методы преодоления стресса.

План тренинга «Тайм-Менеджмент»:

1. Планирование времени.
   - Что такое «управление временем».
   - Три шага в организации времени.
   - Четыре типа людей в отношении ко времени.
2. Постановка целей.
   - Причины нежелания постановки конкретных целей.
   - Три типа целей.
   - Пять правил постановки целей SMART.
   - Цели по срокам достижения.
   - Таблица потенциалов времени.
   - Принцип Парето.
   - План экономии времени.

1. Ловушки времени.
   - Телефон.
   - Посетители.
   - Потери времени при ожиданиях.
   - Чтение почты.
   - Совещания.
2. Делегирование.
   - Психологические барьеры делегирования.
   - Шесть задач, которые никогда нельзя перепоручать.
   - Когда и что делегировать.
   - Преимущества делегирования для менеджера, подчиненного и компании.
3. Стресс и организация времени.
   - Причины возникновения стресса.
   - Приемы снижения стресса.

Методы проведения тренинга «Тайм-Менеджмент»:

1. Теоретический материал;
2. Групповая дискуссия;
3. Показательные эксперименты;
4. Анализ конкретных ситуаций;
5. Групповые и индивидуальные упражнения;
6. Ролевые игры.

В результате тренинга «Тайм-Менеджмент» Вы сможете получить следующие навыки:

• Составить долгосрочный, среднесрочный и краткосрочный план развития.
• Расставить приоритеты по целям.
• Выявить свои «ловушки времени» и научаться их избегать.
• Освоить принципы делегирования полномочий.
• Освоить методы борьбы со стрессом.

Записаться на этот курс можно прямо сейчас! Заполните все поля формы. Обязательное поле* Ваше ФИО  *   Неверное значение! Ваш email  *   Неверное значение! Ваше сообщение  *   Неверное значение! Семинар  *   Неверное значение! Контактный телефон     Не правильно заполнено поле Captcha