Тренинг «Тайм-Менеджмент» в Тренинговом центре Про-Актив позволяет освоить наиболее важные приемы и секреты управления наиболее важным ресурсом - временем. Тренинг «Тайм-Менеджмент» - это система управления Вашим временем в действии!
Аудитория тренинга «Тайм-Менеджмент»: Менеджеры и руководители, стремящиеся развить и структурировать свои знания и навыки в области управления временем.
Цель тренинга «Тайм-Менеджмент»:
Определить личную эффективность в управлении временем.
Разработать долгосрочные и краткосрочные планы развития.
Расставить приоритеты по целям.
Исследовать «ловушки времени» и научиться их обходить.
Определить дополнительные возможности высвобождения времени для решения важных задач.
Определить свою стрессоустойчивость по отношению к давлению времени.
Изучить методы преодоления стресса.
План тренинга «Тайм-Менеджмент»:
Планирование времени. - Что такое «управление временем». - Три шага в организации времени. - Четыре типа людей в отношении ко времени.
Постановка целей. - Причины нежелания постановки конкретных целей. - Три типа целей. - Пять правил постановки целей SMART. - Цели по срокам достижения. - Таблица потенциалов времени. - Принцип Парето. - План экономии времени.
Умственные карты Тони Бьюзена:
Ловушки времени. - Телефон. - Посетители. - Потери времени при ожиданиях. - Чтение почты. - Совещания.
Делегирование. - Психологические барьеры делегирования. - Шесть задач, которые никогда нельзя перепоручать. - Когда и что делегировать. - Преимущества делегирования для менеджера, подчиненного и компании.
Стресс и организация времени. - Причины возникновения стресса. - Приемы снижения стресса.
Методы проведения тренинга «Тайм-Менеджмент»:
Теоретический материал;
Групповая дискуссия;
Показательные эксперименты;
Анализ конкретных ситуаций;
Групповые и индивидуальные упражнения;
Ролевые игры.
В результате тренинга «Тайм-Менеджмент» Вы сможете получить следующие навыки:
Составить долгосрочный, среднесрочный и краткосрочный план развития.
Расставить приоритеты по целям.
Выявить свои «ловушки времени» и научаться их избегать.
Освоить принципы делегирования полномочий.
Освоить методы борьбы со стрессом.
Время проведения тренинга «Тайм-Менеджмент»: 16 учебных часов.
Я иду!
Записаться на этот курс можно прямо сейчас! Заполните все поля формы.